2026-04-23 17:18:09分类：合肥阅读(94995) \u003cdiv class=\"rich_media_content\"\u003e\u003cp\u003e明天是公历的1月8日，这个时间会有些特殊，因为它也是冬至之后的第三个九天，也就是我们说的三九，随着三九的到来，降雪会变得更多，而且阴寒天气也会越来越多，天寒地冻会是常态，此时也最容易伤阳气，所以我们在平时的生活当中，一定要注意做好保暖的一个工作。\u003c/p\u003e\u003cp style=\"text-align: center\"\u003e\u003c!--IMG_0--\u003e\u003c/p\u003e\u003cp\u003e很多人可能不太理解，为啥三九的时候会这么冷，这是因为冬至之后地表每天散失的热量大于接收的太阳辐射，持续到\u0026#34;三九\u0026#34;\u0026#34;四九\u0026#34;时地表热量收支接近平衡，积热最少，导致气温降至全年最低点。所以这个时候，我们会感觉到天气的一个寒冷。\u003c!--MID_AD_0--\u003e\u003c!--EOP_0--\u003e\u003c/p\u003e\u003c!--PARAGRAPH_0--\u003e\u003cp\u003e在不同的地区，关于三九四九的俗语谚语也不少，比如“三九四九，冻死猪狗”，“三九四九冰上走”，“三九都晴天，你春节雨雪多”等等，都是关于三九四九天气的一个预测，以及可能对后续天气的一个影响。\u003c/p\u003e\u003cp style=\"text-align: center\"\u003e\u003c!--IMG_1--\u003e\u003c/p\u003e\u003cp\u003e明天1月8日入“三九”，牢记：1不做，2不迁，3不吃，图个寒冬安稳事事顺。那么这些分别指的是什么呢？下面我们就一起来看看。\u003c/p\u003e\u003cp\u003e1不做\u003c/p\u003e\u003cp\u003e不过早起床锻炼\u003c/p\u003e\u003cp\u003e这个时候天气已经非常的寒冷，我们要注意，不要起的太早，尤其是不要起的太早出来锻炼，不然的话，很容易导致身体受寒。所以在这个时候，遵循日出而作，日落而息，也非常合适。\u003c!--MID_AD_1--\u003e\u003c!--EOP_1--\u003e\u003c/p\u003e\u003c!--PARAGRAPH_1--\u003e\u003cp\u003e2不迁\u003c/p\u003e\u003cp\u003e不迁移搬家、不迁移树木\u003c/p\u003e\u003cp\u003e在此时，我们还要注意，因为天气过于的寒冷，在这个时候，我们要注意，不要迁移搬家，以免导致搬家的时候，受累，此时要懂得收藏，而搬家是典型的体力活，所以在这个时候，我们要注意不能去搬家，以免受累。\u003c/p\u003e\u003cp style=\"text-align: center\"\u003e\u003c!--IMG_2--\u003e\u003c/p\u003e\u003cp\u003e还有就是不要迁移树木，一般来讲，在春天的时候，树木是最容易存活的，冬天的时候，天气比较的寒冷，这个时候如果去种树，或者是移栽树木的话，就容易难以存活，从而导致树木枯死，或者是被寒冷的天气给冻死。\u003c!--MID_AD_2--\u003e\u003c!--EOP_2--\u003e\u003c/p\u003e\u003c!--PARAGRAPH_2--\u003e\u003cp\u003e3不吃\u003c/p\u003e\u003cp\u003e不吃螃蟹、不吃螺肉、不吃扇贝\u003c/p\u003e\u003cp\u003e到了三九寒天的时候，我们要进行滋补，但是一定要注意，不能去乱吃，否则的话，很容易给身体带来伤害，像螃蟹脚、螺肉，还有扇贝这些，寒气非常的大，如果实在是在三九的时候吃，就容易导致加重肠胃的一个负担，甚至还会导致腹泻等。\u003c/p\u003e\u003cp style=\"text-align: center\"\u003e\u003c!--IMG_3--\u003e\u003c/p\u003e\u003cp\u003e而且在很早之前的古书籍当中也有提到，这个时候勿食螃蟹，因为螃蟹本身是属于大寒的食物，食用后会增加体内的寒气。而我们这个时候，则是需要补充身体的一个阳气，所以不要去吃这些海鲜。\u003c!--MID_AD_3--\u003e\u003c!--EOP_3--\u003e\u003c/p\u003e\u003c!--PARAGRAPH_3--\u003e\u003cp\u003e明天就是进入三九的一个时间，我们一定要充分的重视起来，要注意多添加衣物，同时在饮食上，也要注意，多吃一些时令的食物，拒绝一些\u003c!--SECURE_LINK_BEGIN_0--\u003e大寒\u003c!--SECURE_LINK_END_0--\u003e之物，这样我们才能更好的度过一年当中最为寒冷的一个阶段，整个冬天也会顺顺利利。\u003c!--MID_AD_4--\u003e\u003c!--EOP_4--\u003e\u003c/p\u003e\u003c!--PARAGRAPH_4--\u003e\u003cdiv powered-by=\"qqnews_ex-editor\"\u003e\u003c/div\u003e\u003cstyle\u003e.rich_media_content{--news-tabel-th-night-color: #444444;--news-font-day-color: #333;--news-font-night-color: #d9d9d9;--news-bottom-distance: 22px}.rich_media_content p:not([data-exeditor-arbitrary-box=image-box]){letter-spacing:.5px;line-height:30px;margin-bottom:var(--news-bottom-distance);word-wrap:break-word}.rich_media_content .qn-editor-copy p:not([data-exeditor-arbitrary-box=image-box]){letter-spacing:unset;line-height:unset;margin-bottom:unset;word-wrap:unset}.rich_media_content{color:var(--news-font-day-color);font-size:18px}@media(prefers-color-scheme:dark){body:not([data-weui-theme=light]):not([dark-mode-disable=true]) .rich_media_content p:not([data-exeditor-arbitrary-box=image-box]){letter-spacing:.5px;line-height:30px;margin-bottom:var(--news-bottom-distance);word-wrap:break-word}body:not([data-weui-theme=light]):not([dark-mode-disable=true]) .rich_media_content .qn-editor-copy p:not([data-exeditor-arbitrary-box=image-box]):not(.qn-editor-copy){letter-spacing:unset;line-height:unset;margin-bottom:unset;word-wrap:unset}body:not([data-weui-theme=light]):not([dark-mode-disable=true]) .rich_media_content{color:var(--news-font-night-color)}}.data_color_scheme_dark .rich_media_content p:not([data-exeditor-arbitrary-box=image-box]){letter-spacing:.5px;line-height:30px;margin-bottom:var(--news-bottom-distance);word-wrap:break-word}.data_color_scheme_dark .rich_media_content .qn-editor-copy p:not([data-exeditor-arbitrary-box=image-box]){letter-spacing:unset;line-height:unset;margin-bottom:unset;word-wrap:unset}.data_color_scheme_dark .rich_media_content{color:var(--news-font-night-color)}.data_color_scheme_dark .rich_media_content{font-size:18px}.rich_media_content p[data-exeditor-arbitrary-box=image-box]{margin-bottom:11px}.rich_media_content\u003ediv:not(.qnt-video),.rich_media_content\u003esection{margin-bottom:var(--news-bottom-distance)}.rich_media_content hr{margin-bottom:var(--news-bottom-distance)}.rich_media_content .link_list{margin:0;margin-top:20px;min-height:0!important}.rich_media_content blockquote{background:#f9f9f9;border-left:6px solid #ccc;margin:1.5em 10px;padding:.5em 10px}.rich_media_content blockquote p{margin-bottom:0!important}.data_color_scheme_dark .rich_media_content blockquote{background:#323232}@media(prefers-color-scheme:dark){body:not([data-weui-theme=light]):not([dark-mode-disable=true]) .rich_media_content blockquote{background:#323232}}.rich_media_content ol[data-ex-list]{--ol-start: 1;--ol-list-style-type: decimal;list-style-type:none;counter-reset:olCounter calc(var(--ol-start,1) - 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